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かずのすけが敏感肌におすすめの日焼け止め9選【まとめ】 2024年12月

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かずのすけさんおすすめ【敏感肌向け日焼け止め】をまとめました

かずのすけさんおすすめ敏感肌用日焼け止めの特徴は

  • 紫外線吸収剤フリー
  • 酸化亜鉛フリー
  • 洗顔料で落ちる日焼け止め

かずのすけさん自身アトピー肌だった経験から

敏感肌にも優しいコスメをわかりやすく解説してくれます。

かずのすけって誰?というあなたは一度見てみて>>

しかし1年以上前におすすめされた日焼け止めの中には

リニューアルされて酸化亜鉛が含まれたものもあります。

例えばオルビスのリンクルブライトUVプロテクター

松山油脂のアミノ酸日焼け止め乳液とかです。

この記事は定期的に更新してます。当初は11選でした。

ところで

俺って敏感肌じゃないし・・・

と思っている、あなた!

「ヒリヒリする=敏感肌」じゃなく

乾燥や皮脂のベタつきも敏感肌のサインって知ってましたか?

敏感肌の状態になるとさまざまな肌トラブルが起こります。次のような肌トラブルは敏感肌のサインです。当てはまるものがないか、チェックしてみましょう。

肌が乾燥することがある

皮脂でベタつく

マスクをしていると肌荒れ(赤み・かゆみなど)した

化粧水がしみる

ニキビができる

出典:敏感肌とは?どのような状態なの?原因と対策について解説!

乾燥もベタつきもヒリヒリも肌トラブルは肌のバリア機能が低下した敏感肌のサイン

よく

あなたの肌質にあった日焼け止めを選ぶことが大事!

って見かけるけど

自分の肌質を勘違いしてる男性がけっこう多いって

ぼくが通っている皮膚科の看護師が言ってました。

そういうぼくも脂性肌と思ってたら乾燥肌だったし

簡易的なWEBチャートや肌診断アプリじゃなく

高機能な肌診断を1回受けてみるのもいいかもです。

自分の肌質を正しく知るだけで

間違ったスキンケアをすることを予防できるし

あなたに合った【コスメ選びの基準】が決まります。

ぼくはゴリラクリニックの肌診断で本来の肌質を知りました

かずのすけが敏感肌の日焼け止めで注意する2つの成分

紫外線吸収剤

日焼け止めの成分は大きく分けて

紫外線吸収剤と紫外線錯乱剤の2種類あります。

紫外線吸収剤を含む日焼け止めは

敏感肌の人にとっては注意が必要です。

紫外線吸収剤フリーのコスメは「ノンケミカル処方」と書かれてます

酸化亜鉛

酸化亜鉛はすごく悪い成分ではないです。

稀に敏感肌の方に合わないことがあります。

また、酸化亜鉛は皮脂を吸着して固まる性質があるので

しっかり落とさないと毛穴の詰まりにつながる可能性があります。

次からかずのすけが敏感肌におすすめの日焼け止めを紹介

かずのすけが敏感肌におすすめの日焼け止め【無印良品】

無印良品 日焼け止めミルク|SPF30/PA++

おすすめポイント

  • 大容量&低価格!からだ用に使いやすい
  • 無印良品で購入できる
  • ボディソープ・石鹸で落ちる

無印良品 薬用美白日焼け止めミルクは

からだ用の日焼け止めを探しているあなたにおすすめ!

しいていえば少しキシキシ感がありますが

腕や足に使う分にはぜんぜん気にならないレベルでした。

ぼくも、からだ用として愛用してます

かずのすけが敏感肌におすすめの日焼け止め【オルビス】

オルビス サンスクリーン(R)フリーエンス|SPF30/PA+++

おすすめポイント

  • 日焼け止め特有のにおいナシ
  • オイルフリー!ニキビ肌でも使いやすい
  • 石鹸で落ちる

オルビスのサンスクリーン(R)フリーエンスは

使い心地がよくて、伸びがいいです。

しいていえば落としやすすぎるので

長時間、外にいるときはマメに塗り直したほうが良さそう。

顔に使っています

かずのすけが敏感肌におすすめの日焼け止め【近江兄弟社】

ベルディオ UVマイルドジェルN|SPF30/PA+++

おすすめポイント

  • 無印良品よりPA値が高い
  • CICA(ツボクサエキス)が配合
  • ボディソープ・石鹸で落ちる

ベルディオ UVマイルドジェルNは

使い心地がよくて、伸びがいいです。

同じポンプ式の無印良品の日焼け止めより

PA値が高いのでUVAが気になる方におすすめ。

逆にコスパは無印良品のほうがいいかも

かずのすけが敏感肌におすすめの日焼け止め【POLA】

POLA ホワイティシモ UVブロック|SPF30/PA+++

おすすめポイント

  • みずみずしい使用感で白浮きしにくい
  • かずのすけが10年間愛用していた
  • 石鹸で落ちる

POLA ホワイティシモ UVブロック ミルキーフルイドは

かずのすけさんが以前から紹介していた日焼け止めです。

顔に使う日焼け止めに迷ったらこれを選んで間違いありません。

しいていうなら、他より価格が少しお高めという点のみ。

オルビスのサンスクリーンよりPA値が高い日焼け止めです

かずのすけが敏感肌におすすめの日焼け止め【CeraLabo】

CeraLabo セラネージュUVクリーム|SPF30/PA+++

おすすめポイント

  • かずのすけプロデュースのセララボの日焼け止め
  • POLA ホワイティシモ+キープ力UP
  • 石鹸で落ちる

CeraLaboのセラネージュUVクリームは

かずのすけさんプロデュースのセララボの日焼け止めです。

POLA ホワイティシモに化粧下地の機能を目指したもの。

塗布すると少しツヤが出る質感です。

エタノールも不使用という敏感肌のための日焼け止め

かずのすけが敏感肌におすすめの日焼け止め【ラピスラズリ】

ラピスラズリ LLサンスクリーン|SPF40/PA+++

おすすめポイント

  • 紫外線錯乱剤でSPF40はあまりない
  • 3種のヒト型セラミド配合
  • 石鹸で落ちる

ラピスラズリのLLサンスクリーンは

酸化チタンのみでSPF40という紫外線防止効果です。

3種のヒト型セラミド配合は敏感肌にうれしい!

デメリットをあげるなら価格が少しお高め。

日焼け止めにスキンケア機能も求める方にオススメ

かずのすけが敏感肌におすすめの日焼け止め【NOV】

ACアクティブ デイクリームUV|SPF32/PA++++

おすすめポイント

  • 紫外線錯乱剤でSPF40はあまりない
  • 3種のヒト型セラミド配合
  • 石鹸で落ちる

ラピスラズリのLLサンスクリーンは

酸化チタンのみでSPF40という紫外線防止効果です。

3種のヒト型セラミド配合は敏感肌にうれしい!

デメリットをあげるなら価格が少しお高め。

日焼け止めにスキンケア機能も求める方にオススメ

かずのすけが敏感肌におすすめの日焼け止め【バルクオム】

ザ・サンスクリーン|SPF40/PA+++

おすすめポイント

  • 紫外線錯乱剤でSPF40はあまりない
  • 3種のヒト型セラミド配合
  • 石鹸で落ちる

ラピスラズリのLLサンスクリーンは

酸化チタンのみでSPF40という紫外線防止効果です。

3種のヒト型セラミド配合は敏感肌にうれしい!

デメリットをあげるなら価格が少しお高め。

日焼け止めにスキンケア機能も求める方にオススメ

かずのすけが敏感肌におすすめの日焼け止め【FANCL】

FANCL BABY SUNGUARD|SPF25/PA++

おすすめポイント

  • 防腐剤不使用の日焼け止め
  • あかちゃんや小さな子供にも使える日焼け止め
  • 優しい(アミノ酸系)洗顔料で落ちる

FANCLのBABY SUNGUARDは

商品名通りあかちゃんにも使える優しい日焼け止めです。

お湯で落とせると明記されてますが

かずのすけさんは優しい洗顔料で落とすことをおすすめしてます。

SPF25なので日差しの弱い季節に重宝しそう

かずのすけが敏感肌におすすめの日焼け止め【アクセーヌ】

アクセーヌ スーパーサンシールドブライトフィット|SPF50+/PA++++

おすすめポイント

  • ノンケミカルで最高数値の紫外線防止機能
  • 酸化亜鉛も不使用でSPF50+
  • 石鹸で落ちる

アクセーヌのスーパーサンシールドブライトフィットは

ノンケミカル処方で酸化亜鉛フリーなのに

紫外線防止の最高数値をほこる日焼け止めです。

ただ白浮きしやすいという口コミも他より多い印象です。

真夏のレジャーや長時間外に出る予定のあるかたにオススメ

かずのすけが敏感肌におすすめの日焼け止め【キャンメイク】

キャンメイク パーフェクトセラム|SPF50+/PA+++

おすすめポイント

  • かずのすけ著書「感動美肌ベストコスメ」で紹介
  • 日焼け止め+ファンデのBBクリーム
  • 石鹸で落ちる

キャンメイクのパーフェクトセラムBBクリームは

日焼け止めとファンデが合わさったBBクリームです。

29種類の美容成分が配合されています。

ただファンデなのでスポンジで塗布したほうがキレイです。

慣れれば問題ないと思うけど、ぼくは厚塗り感が出ちゃいました

かずのすけが敏感肌におすすめの日焼け止め|メリット・デメリット

メリット

  • こまめに塗りなおさなくて良い
  • 紫外線防止効果が続きやすい
  • 毎日使い・普段使いにちょうどよい

デメリット

  • SPF40以上のものは少ない
  • 白浮きしやすい
  • 消しごむカスのようなモロモロが出やすい

かずのすけが敏感肌におすすめの日焼け止め|紫外線が肌に良くない理由

紫外線を浴びすぎると日焼けはもちろん

シワやシミの原因になります。

紫外線の中で「UVA」「UVB」という

2種類の紫外線が肌に影響があると言われてます。

日焼けは肌の炎症ってイメージ

UVAは肌の奥深い真皮層まで届く紫外線です。

急な肌ダメージのきっかけにはならないものの

しみやしわ、弾力やハリの低下など

ジワジワと悪影響が表面化します。

すぐに分からないのが厄介

UVBは肌の浅いところに届く紫外線です。

肌の見えている表皮という部分に

急激なダメージを与えます。

肌が真っ赤になったり黒くなったりする原因です。

乾燥の原因にもなります

かずのすけが敏感肌におすすめの日焼け止め|SPFやPAの目安

出典:日焼け止めのSPFとPAの違いは?

シーン別のSPF数値は?

SPF数値の目安生活シーン
SPF10〜20通勤・通学・散歩・買い物など日常生活
SPF30〜40キャンプ・レジャー・営業外回り
SPF50〜長時間日光に当たるスポーツ・海水浴
シーン別のSPF数値目安

シーン別のPA数値は?

PAの目安生活シーン
PA+通勤・通学・散歩・買い物など日常生活
PA++キャンプ・レジャー・営業外回りなど
PA+++炎天下でのレジャー・海水浴など
PA++++長時間炎天下でのスポーツなど
シーン別のPA数値目安

かずのすけが敏感肌におすすめの日焼け止め|SPF・PAとは?

日焼け止めでよく見るSPFとPAを解説すると

SPFは「Sun Protection Factor」の略で

紫外線防止指数や日焼け止め指数という意味。

PAは「Protection grade of UVA」の略で

UVA防止効果の程度を表します。

日本化粧品工業会が厳密に定めてます

UVB対策に効果があるSPF

SPFは紫外線を浴びて肌が赤くなるまでの時間を

どれだけ伸ばせるか分かる数字です。

最高値はSPF50+。

SPF1あたり約20分伸ばせます。

SPF30は約20分×30=約600分(10時間)です

UVA対策に効果があるPA

UVA防止効果がわかるのがPA。

PAの効果の目安は「+」の数であらわされます。

PA+、PA++、PA+++に加えて

2013年からPA++++が追加されました。

将来の肌トラブルを予防しましょう

かずのすけが敏感肌におすすめの日焼け止め【まとめ】

かずのすけさん敏感肌向け日焼け止めがおすすめな人

  • 普段使いできる日焼け止めを探している
  • クレンジング不要の日焼け止めを探している
  • 日焼け止めによる肌ダメージを抑えたい

日焼け止めを選ぶときに

「数値が高ければ間違いないだろう」

と考えがちですが

敏感肌の方にとっては肌トラブルに原因になることも。

数値が高いと石鹸で落ちにくいし、残った日焼け止めが肌に悪い

SPF30、PA++の日焼け止めで

普段使いにじゅうぶんな紫外線防止機能があるので

かずのすけさんおすすめの肌に優しい日焼け止めを

参考にしてください。

SPFとPAの効果の目安はコチラ>>

  • この記事を書いた人

ナオ

元美容部員の妻にプロデュースされたズボラ夫のメンズ美容レビューブログ。初対面の方と年齢の話題になると「若く見える!」と驚かれるのが快感。

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